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 セックスレスから考える心と体の老化と健康
日本人のセックスレス化は「子供を作らない」「結婚しない」男女を増やし、少子化や未婚率の上昇にも影響していると考えられます。20〜30代の男女であればセックスに関心を持ち、セックスを楽しむのは自然なことですから、セックスレスには心と体の老化や健康上の問題が隠れているのかもしれません。セックスレスとエイジングについて一緒に考えてみましょう。 続きを読む→ |
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月経前不快気分障害（PMDD）の女性はメラトニンの分泌が変調している！
カナダ・モントリオール市マギル大学のDiane B. Boivin博士らが2012年12月19日付けPLOS ONEに発表した研究で、月経前気分不快障害の女性はこのメラトニンの分泌が変調を来たしていることで、不眠症になりやすいことが明らかになりました。 |
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有酸素運動は高齢者の脳機能を改善する！
ニュージーランド・ダニーデン市にあるオタゴ大学のHayley Guiney博士らが、Psychonomic Bulletin & Review 2012年12月オンライン版に発表した多数の研究結果に関するレビュー研究で、有酸素運動が高齢者の脳機能の維持や改善にも有効であることが明らかになりました。 |
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血中カロテノイドが高い女性は乳がんリスクが低い！
米国・ハーバード大学医学部のA. Heather Eliassen博士らがJournal of the National Cancer Institute 2012年12月6日オンライン版に発表した研究で、αカロテン、βカロテン、リコペン、などカロテノイドの血中濃度が高い女性の乳がんリスクが低いことが明らかになりました。 |
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